買了氣墊床，還需要翻身嗎？

買了氣墊床，還需要翻身嗎？

2022.04.14 貼心醫療

「要!」一定要。

前陣子一位客人，走進來說：「我在OOO醫材行買的氣墊床一點效都沒有。」

當場貼心門市的同仁都站起來詢問：「小姐，你可以說一下你使用的方法？」

原來這位小姐誤以為有了氣墊床，長輩的皮膚再也不會壓傷，因此就讓長輩同一姿勢一直躺著。

其實不是這樣的，輔具終究只是輔助病患的用具。氣墊床的設計的確是利用壓力不斷變換，讓皮膚不會固定受到壓迫，但是，完全不翻身，被壓迫那一面的皮膚也不會太健康，甚至久而久之...，會再產生壓傷。

有些家庭是雇用外勞協助照顧臥床長輩、有的是老伴照顧臥床者，更甚至家屬日常上班，下班後才趕緊回家照料，這種也是有的。不管臥床者、照顧者都非常辛苦。

但是有些事情真的不能省，翻身真的有很多好處。

翻身的好處：

1.不易產生壓傷

2.讓內臟有活動的機會

3.不易產生腰酸背痛

4.常翻身與家人常互動，感情更正向

翻身注意原則：

1.每兩小時翻身一次

2.可先翻左邊2小時、右邊2小時、正躺2小時，如此循環。

3.翻身時也可拍拍背，讓臥床者肺部積痰、廢氣，藉由拍背機會吐出來。拍背也是一種按摩，可以做10-20分鐘，臥床者會很舒服的。

4.可以利用翻身枕、翻身L枕等小物，協助翻身。

我們正常人睡覺都需要翻身了，臥床者天天跟那張床黏在一起，當然也需要翻身。好好的幫臥床者翻身，會讓臥床者舒服一點，這真的是太重要了~!

如果想知道如何輕鬆翻身，請看下列影片。