防治老人跌倒,保障觀念不可少


本轉載自《孝順整合官網》



跌倒,聽起來好像是小時候踉蹌學步才會遭遇的事情


細漢跌倒,只要拍拍身上的灰塵,自己站起來又可以往前邁進


但是老人家跌倒,有可能就很難再自己站起來


台灣人口老化,青壯人口無法時時刻刻陪在長輩身邊


現在很多人害怕在外出時突然接到家裡電話,告知長輩不小心在家裡跌倒了


可能因為台灣老人居家安全意識還不是這麼的完善,根據我國的統計資料,台灣老人的死亡原因,跌倒是事故傷害的第二主因。老人家跌倒後輕則瘀青,重則骨折、頭部外傷或是顱內出血,造成老人家身體功能與日常活動的能力受損,進而影響生活品質。



這樣聽起來,老人家跌倒真的是一件很可怕的事情!


所以KOMI小兔要告訴大家: 預防勝於治療!!!


做為子女的我們,要怎麼做才可以保障爸爸媽媽在家的安全呢?


防治老人跌倒 ,以下幾點讓大家參考:

  • 平常讓爸爸媽媽多運動,養成運動的好習慣,四肢就比較不會無力
  • 改善居家環境(比如說多一些無障礙空間 文章:無障礙空間設置好簡單)
  • 用些適當的行走輔具

除此之外,也需要注意以下地方:

  • 一些家具的尖尖角角
  • 浴室防滑設施
  • 住宅的樓梯
  • 家中雜物

馬桶、臉盆、淋浴間最好都設有安全把手,家裡地板建材也最好是防滑材質。


家中雜物一定要定時清理,免得長輩不小心踢到而跌倒喔!



為了避免意外的發生,孝順小兔做了一個評估表,讓子女可以為爸媽做個小檢測

看看爸媽是否是意外發生的高危險群喔!


除了預防老人家的安全以外,更要多多關心長輩的生活喔

這樣才是了解長輩需求的根本之道~