【照護日記】長照生活中絕對不可忽略的

【照護日記】長照生活中絕對不可忽略的—口腔保健

2022.03.14 貼心醫療

投稿人：華子

圖片採用《PHOTO AC》網站

我的媽媽是一位80歲失智症兼行動不便患者。(之後簡稱阿嬤)

十年前每天早上起床，阿弟總是幫阿嬤準備盥洗用具，阿嬤會自己慢慢完成早晨的第一件大事—刷牙洗臉。

阿嬤很有步驟喔。

首先先喝一小杯溫開水...

慢慢地...

拿起阿弟準備好的牙杯、他的牙刷，很仔細的洗，上下左右、口腔上顎、舌頭…都要好好整理一下。

有時候，我看完，都有一種感覺，我剛剛匆匆忙忙地刷完牙，要不要也來再刷一次？

再來，阿弟會幫他換水，阿嬤拿起毛巾，慢慢的洗臉，額頭、兩頰、眼睛、鼻子、兩個耳朵…仔仔細細的擦了一遍。

呵，想想現在孩子，有時也沒有這樣的耐性，可能連耳朵都沒擦吧。

這幾年，隨著阿嬤身體越來越退化，這個春節又讓阿嬤住院了，阿嬤已經不行自己刷牙洗臉了。

還好有萬能的阿弟，拿著紗布巾，像在照顧寶寶一樣，幫阿嬤清潔口腔。

阿弟說，早上阿嬤有清潔口腔，比較容易清醒，也比較容易餵食早餐。

其實，「口腔清潔」真的超級重要，尤其能讓臥床者感受到一天開始，也能將臥床者前一晚留在口腔的唾沫清潔乾淨。

舉我家的例子，

1. 清潔口腔一定要讓臥床者接近坐姿，把電動床頭背板抬高70度，這樣阿嬤才不容易嗆到。

2. 另外，如果可以請用軟毛牙刷，慢慢幫阿嬤清潔。(請參考雙和醫院口腔清潔手冊 )

3. 像我家阿嬤非常排斥別人拿牙刷來清潔，這樣就一定要用紗布巾、或小毛巾，幫她慢慢清潔口腔。

3. 洗臉的時候，順便幫阿嬤按摩一下臉頰，記得就像做臉的順序一樣。

4. 用餐時，在阿嬤還可坐的時候，記得電動床要升高到70度左右。坐輪椅到餐桌前，可以放輪椅桌板或可以將輪椅推進去一點，這樣就會有跟家人一起用餐的參與感。

5. 記得吃完飯，要幫阿嬤清潔口腔，尤其在他們咀嚼不完全時，會有菜渣留在口腔，即使是喝粥也一樣。

很多人可能不理解「為什麼一定要清潔口腔」？

各位朋友，大道理我不會說。但我家阿嬤的排泄物….很健康，這可是許多的阿公、阿嬤沒有的好事呢~!

到底有多好呢？

等到你親手幫阿公、阿嬤挖大便，你就知道了。

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