如何挑老人手杖和枴杖

根據臺大醫院的統計，台灣國內65歲以上的長輩，每四個人就有一人曾在過去一年當中至少跌倒一次。

老人家跌倒可不是開玩笑的，很可能會一跌不起…。

所以政府在對於拐杖的規範、檢測也是相當嚴格，要注意一定要購買到有衛生署字號的拐杖，否則很可能是不符合規則的產品。(回顧：網路上購買醫療器材的注意事項)

大家常常會搞混的就是「拐杖」跟「手杖」

小編跟大家說明一下，拐杖和手杖其實是不一樣的東西。

手杖：有些老人家可能平衡感沒有這麼好，有可能有點搖搖晃晃，或是可能走一下就需要休息，手杖就可以作為一個支撐點，平衡長輩的行動。可承受身體約20%~25%的重量。

拐杖：因為受傷、疾病，導致身體不太能夠自行行走，這時候需要的就是拐杖，因為拐杖可以負擔的身體較多的體重。可承受超過身體25%的重量。

所以知道自己真正需要的是什麼了嗎?

千萬不要以為是一樣的，買到不適合自己的輔具。

拐杖和手杖的形式非常多樣化，像是之前介紹過的健步車就算是廣義拐杖的其中一種。(回顧：如何挑健步車 )

兩者都有不同的材質，例如：木製、不鏽鋼。但是不論怎麼選擇，有兩點一定要注意：

1.牢固，不可搖晃

2.底墊要有防滑材質

手杖分為兩種，分別是休閒手杖和安全手杖

建議在挑選的時候不要選J字型的扶手，盡量是要挑選T字型或是倒三角形的扶手設計會比較穩固

一、休閒手杖：有時候在出去旅遊時偶爾可以看到一些叔叔伯伯們用這種手杖，不知道為什麼他們使用的時候看起來十分霸氣，很有威嚴和紳士的感覺。

二、安全手杖：為了因應各種情況而設計的手杖，適用於一般路面、登山、雪地、斜坡路面。橡膠的腳座是用快拆設計，所以將腳座的軟塞拔掉，就會露出拔釘，方便登山者使用。不只如此，他的手握把還提供安全反光設計，讓長輩晚上外出時，可以增加在馬路上行走的安全性。

而拐杖的使用者：

小編要介紹的枴杖款是為四腳拐

可以看到的是相較於手杖，四腳拐在握把和腳座的地方有較為穩固、比較能夠撐起半邊身體的感覺，是針對給有醫療需求的人使用，所以長輩會使用這款手杖的原因也多半是因為有經過手術，或是身體有經過跌倒等意外狀況，不然一般長輩不太會使用到它。

手杖和枴杖使用注意事項：

在價錢的部分：

基本上手杖和枴杖的價格都不高，除了上面推薦的安全手杖價格有超過一千以外，其他都低於一千，並不昂貴。小編覺得如果能因為使用手杖或是拐杖而避免跌倒，這樣一千元也是花的很值得。